Crescita personale

Come sviluppare una mentalità vincente con la tecnica creata per i Navy SEALs

Ecco quello che lo psicologo delle performance Navy SEALs Eric Potterat spiega nel suo nuovo libro, “Learned Excellence”, come i migliori performer del mondo costruiscono mentalità inarrestabili.

Secondo tutti i più grandi imprenditori della storia, l’elemento chiave per il successo risiede nell’avere una mentalità vincente. Non è solo una questione di atteggiamento positivo, ma di una vera e propria rivoluzione mentale che porta risultati tangibili. Nel mondo degli affari, dove la competizione è feroce e le sfide sono costanti, la mentalità vincente diventa un’arma potente.

Sei pronto a trasformare la tua vita e il tuo business?

Pedone di scacchi indossa una corona dorata da Re

Immagina di poter affrontare ogni ostacolo con fiducia, di trasformare le criticità in opportunità e di spiccare nel tuo settore come un vero leader. Questo è ciò che una mentalità vincente può offrire nel business. È la capacità di rimanere concentrati sugli obiettivi, di superare le difficoltà con determinazione e di mantenere una visione chiara anche nei momenti più tumultuosi.

Con una mentalità vincente, diventi il protagonista della tua storia aziendale. Le sfide non sono più ostacoli insormontabili, ma competizioni da affrontare con coraggio e determinazione. La tua proattività e la tua resilienza diventano i pilastri su cui costruire il successo.

Ma non è solo una questione di sopravvivenza nel business. Una mentalità vincente ti apre le porte a opportunità incredibili. Ti permette di attrarre partner, clienti e investitori con il tuo carisma e la tua fiducia. Diventi un faro di ispirazione per il tuo team, guidandoli verso traguardi sempre più ambiziosi.

In questo articolo, parleremo in modo specifico di ciò che lo psicologo delle performance Navy SEALs Eric Potterat spiega nel suo nuovo libro, “Learned Excellence”, come i migliori performer del mondo costruiscono mentalità inarrestabili. Esploreremo i segreti dietro una mentalità vincente nel business e scopriremo come applicarli nella tua vita professionale per ottenere risultati straordinari.

In qualità di principale psicologo delle performance per i Navy SEALs e i Los Angeles Dodgers e consulente per migliaia di atleti di alto livello, leader aziendali, operatori militari e soccorritori, Eric Potterat sa “qualcosina” sull’importanza della mentalità. Si è unito ad Alan Eagle – un veterano delle vendite e delle comunicazioni di Google che ha co-scritto i libri di successo “Come funziona Google” e “Trillion Dollar Coach” – per condividere la sua esperienza. Il loro nuovo libro, “Learned Excellence: Mental Disciplines for Leading and Winning from the World’s Top Performers”, è in vendita ora. Qui, gli autori condividono le parti del libro che trovano più utili agli imprenditori.

Arrampicatore in cima alla montagna con braccia verso il cielo

Come costruire una mentalità vincente secondo E. Potterat

Sentiamo spesso e leggiamo sull’importanza della mentalità. C’è una mentalità di crescita, una mentalità di determinazione, una mentalità guerriera e così via. Avere una mentalità vincente è fondamentale per raggiungere l’eccellenza, ma molti di noi si accontentano della mentalità con cui ci svegliamo, quella che abbiamo sviluppato in base alla nostra personalità, all’educazione, alla famiglia e ad altri fattori. Possiamo modificarla leggermente, ma è tutto qui. Dopotutto, ci ha portato fin qui.

I migliori performer vedono la mentalità in modo diverso. Per loro, la mentalità non è predefinita, è una scelta. Non accettano e modificano semplicemente la propria mentalità. Piuttosto, definiscono la migliore mentalità per ciascuno dei loro ruoli nella vita, passano intenzionalmente a tali mentalità e le praticano attivamente attraverso la loro attitudine, impegno e comportamento.

Per esempio, un atleta di alto livello sa che avere una mentalità vincente è essenziale per raggiungere il successo. Quindi, si impegna costantemente a coltivare una mentalità di determinazione, resilienza e perseveranza. Si sforza di mantenere il focus e di superare gli ostacoli con fiducia e determinazione.

Una persona di successo in ambito lavorativo sa che avere una mentalità di crescita è fondamentale per continuare a imparare, adattarsi e crescere professionalmente. Si impegna ad essere aperta al cambiamento, a nuove sfide e a nuove opportunità, e a cercare sempre di migliorarsi e di evolvere.

In sostanza, la mentalità non è qualcosa di statico o fisso, ma è qualcosa su cui possiamo lavorare, sviluppare e migliorare costantemente. È una scelta consapevole che possiamo fare ogni giorno, in ogni situazione, per avvicinarci sempre di più alla nostra migliore versione di noi stessi e per raggiungere i nostri obiettivi e sogni più ambiziosi.

Self coaching: come allenare la mentalità vincente

1. Abbraccia diverse mentalità

Lavoro, partner, genitore, fratello, figlio, amico, compagno di squadra, giocano ognuno ruoli diversi nella vita. Ogni ruolo può richiedere una mentalità diversa per il successo. Ad esempio, adottare una mentalità tenace, competitiva, ambiziosa può essere ottimo per il lavoro o lo sport, ma in generale non è una ricetta per il successo come partner o genitore.

Per essere eccellenti in ciascuno dei tuoi ruoli, definisci la migliore mentalità per quel ruolo. Scegli tre o cinque parole che descrivono la mentalità che vuoi abitare. Quali sono i segni esibiti dalle persone più di successo in quel ruolo, quelli che ammiri di più? Questi potrebbero non descrivere la tua mentalità naturale – potrebbero essere aspirazionali. Scrivi i segni e memorizzali. Quando sei in quel ruolo, definiscono chi vuoi essere.

2. Impara a cambiare mentalità

Non vuoi necessariamente portare la mentalità lavorativa a casa con te, quindi adotta una routine standard durante il passaggio tra i ruoli. Pensati come un dimmer su una luce. Quando torni a casa dal lavoro, abbassa la tua mentalità lavorativa e accendi la tua mentalità domestica. Potresti farlo attraverso la musica – canzoni cariche di energia durante il tragitto per andare al lavoro, cose più rilassate mentre torni a casa – o semplicemente ripetendo i segni della tua mentalità a te stesso alcune volte. Non importa quale sia la tua routine, basta che ne abbia una.

3. La pratica rende perfetti

Infine, devi praticare la mentalità scelta esprimendola attraverso la tua attitudine, impegno e comportamento. Queste sono le uniche cose nella vita che puoi controllare. Ogni volta che incontri difficoltà, attiva la tua mentalità scelta attraverso tutti e tre.

Ad esempio, se cerchi una mentalità di crescita, vuoi percepire le sfide e i contrattempi come opportunità di apprendimento. Quando incontri un momento difficile, imposta la tua attitudine dicendoti, ad alta voce se ti aiuta, che imparerai da questo e migliorerai. Il tuo atteggiamento predefinito potrebbe essere di ritirarti e smettere di provare; invece, raddoppia il tuo impegno. Impara da ciò che è andato storto in modo da poter modificare il tuo comportamento e migliorare.

Sviluppare una mentalità vincente: la conclusione

La mentalità è una scelta. Definisci la mentalità che vuoi adottare per ciascuno dei tuoi ruoli nella vita, passa a quella mentalità ripetendo le sue caratteristiche chiave durante il passaggio e praticala attraverso attitudine, impegno e comportamento. È così che i migliori performer diventano i migliori.

Articoli Correlati